ストレッチ棒！

巷で流行(？)しているストレッチ棒なるものを購入しました！

仕事上、姿勢がどんどん悪くなるので、身体に影響が出まくりです…(笑)

そこでこれ！

毎日背筋をピン！と伸ばし、低い身長を高ーく見られるよう頑張ります！

他にいい方法があれば、是非！教えて下さいね☆